Opis
W celu zgromadzenia maksymalnych rezerw glikogenu w organizmie sportowcy powinni stosować węglowodanową dietę, gdy węglowodany są źródłem 60% do 70% całkowitej energii zużywanej podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Część tego zapotrzebowania może być uzupełniona poprzez dostarczenie gotowego produktu w postaci koncentratu, który zapewnia szybkie dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów. Jednym z najwygodniejszych sposobów jest Enervitene Sport – gotowy do spożycia półpłynny produkt.
Podczas aktywności fizycznej 2 opakowania koncentratu. W przypadku długotrwałego intensywnego wysiłku można przyjmować większe ilości (maksymalnie 4 opakowania). Po otwarciu opakowania przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 48 godzin.
Funkcja kofeiny w koncentratach:
- Zwiększenie wydolności fizycznej podczas krótkotrwałych ćwiczeńo wysokiej intensywności.
- Wzrost wydolności fizycznej.
- Wzrost wytrzymałości.
- Zmniejszenie stopnia odczuwania zmęczenia podczas intensywnego wysiłku fizycznego.
Wysoka zawartość kofeiny (42 mg / 100 ml). Nie zalecane dla dzieci oraz w czasie ciąży i karmienia piersią. Wskazane jest unikanie kontaktu z innymi źródłami kofeiny oraz jednoczesnego spożywania alkoholu i tytoniu. Przeciwwskazane u osób szczególnie wrażliwych na kofeinę. Produkt należy stosować w ramach zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Nie przekraczaj zalecanych ilości spożycia.
Na 100 ml | 1 opakowanie 60 ml | %ZDS* | |
Energia | 188 kcal, 799 kJ | 112 kcal, 476 kJ | |
Tłuszcze | 0 g | 0 g | |
Węglowodany | 47 g | 28 g | |
w tym cukry | 22 g | 13 g | |
Białko | 0 g | 0 g | |
Sól | 0,0130 g | 0,0075 g | |
Kofeina | 42 mg | 25 mg | |
Tiamina | 0,33 mg | 0,2 mg | 30/18 |
*%ZDS: zalecane dzienne spożycie